محصولات کانون ان ال پی

قیمت و خرید کتاب NLP عملی | کانون ان ال پی ایران
قیمت: 25,000 تومان
اضافه به سبد خرید

کتاب NLP عملی

توضیحات محصول

معرفی کتاب nlp عملی

کتاب nlp عملی برای نخستین بار در سال 1382 به چاپ رسید و تاکنون به چاپ ششم خود رسیده است. مولف این کتاب دکتر کوروش معدلی، بنیانگذار علم ان ال پی در ایران است. نثر این کتاب روان و داستان­ گونه است و مولف به خوبی مطالب را ساده ­سازی کرده است تا خواننده در مواجهه با آن دچار ابهام و گیجی نشود. در ابتدا به معرفی دکتر کوروش معدلی و ارائه بیوگرافی مختصری از ایشان و سپس به معرفی اجمالی فصول کتاب می­ پردازیم.

از کوروش معدلی بیشتر بدانید

دکتر «کوروش معدلی» متولد آبان ماه سال 1344 در شیراز از کودکی به علوم ذهنی و معنوی علاقه ی فراوانی داشت و حمایت پدر و مادرش او را یاری داد تا بتواند به کمک هنرهای رزمی –هر چند که در آن زمان یک مقوله ی کاملا نو بود- با این علوم بیشتر آشنا شود. در آن زمان، هنرهای رزمی در اجرا و آموزش علوم ذهنی نقش فعال­ تری داشت. دکتر معدلی از طریق هنرهای رزمی از سن 10 سالگی با کاراته، کونگ ­فو، یوگا، فلسفه ذن، فلسفه عرفان، هیپنوتیزم و طب سوزنی آشنا شد.

وی در سال 1360 جزو جوان ­ترین استادان هنرهای رزمی بود و در هنگام وقوع جنگ تحمیلی در آموزش جنگ­ های تن به تن به رزمندگان بسیار فعال بود و در سن 16 سالگی نیز کتابی در زمینه ­ی آشنایی با همین علوم به نام «راز دانایان» نگاشت که با استقبال خوبی رو به­ رو شد. سپس برای ادامه دادن تحصیل و آشنایی عمیق ­تر به علوم مورد علاقه ­اش راهی فرانسه شد و به موفقیت­ های چشمگیری دست یافت. او در فرانسه به تحصیل در رشته پزشکی و با گرایش طب سوزنی پرداخت و همزمان دوره­ های مختلف روانشناسی را طی می­ کرد و در هر دو رشته به تحصیل مشغول بود. پس از فارغ­ التحصیل شدن در پاریس با ترکیبی که از هر دو علوم به وجود آورده بود، مشغول به فعالیت شد و موفقیت ­های زیادی در درمان مراجعه­ کنندگانش بدست آورد و خیلی زود مورد توجه رسان ه­های فرانسوی زبان شد. سپس همزمان به تدریس nlp و مشاوره دادن به شرکت­ های فرانسوی شد. به گفته ماکس ووسارد مدیر انستیتو آکسده فرانسه کوروش معدلی از برجسته­ ترین اساتید ان ال پی و کوچینگ در فرانسه است. وی توانست در زمان کوتاهی به یک چهره ­ی شناخته شده در مطبوعات و تلویزیون ­های داخلی و خارجی تبدیل شود.

فصل یک: کمی از تاریخچه ان ال پی

در این فصل به صورت اجمالی به تاریخچه ان ال پی در جهان و سپس ایران پرداخته شده است. دکتر معدلی در این فصل به دیداری که با ژان گریندر داشته، اشاره کرده و تاریخچه شکل­ گیری ان ال پی را از زبان او شرح می­ دهد و در بخش بعدی به شکل­ گیری این علم در ایران و نقش بسزای خودش در این روند می­ پردازد.

فصل دوم: پیشگفتار

در این فصل دکتر معدلی مقدمه ای برای ورود به بحث آورده که بخشی از آن به شرح زیر است:

"ذهن انسان کیفیت ­های شگفت ­انگیزی دارد که مهار کردن این کیفیت ­ها و استفاده­ ی درست از آنها در پیشرفت ­های ما در هر زمینه ­ای نقش مهمی دارد."

فصل سوم: مقدمه

فصل سوم این کتاب شامل مقدمه ای از ماکس ووسارد است، آقای ووسارد از اساتید دکتر معدلی در زمینه ان ال پی است که بعد از فارغ ­التحصیل شدن دکتر معدلی همکاری ­هایی با ایشان داشته و برای این کتاب نیز مقدمه ­ای نوشته که در فصل سوم آمده است. در بخش بعدی فصل سوم به تعریف ان ال پی پرداخته شده، همچنین از جایگاه ان ال پی در جامعه جهانی امروز و فردا و آینده آن سخن به میان آمده است و در آخر فصل نیز موارد استفاده از ان ال پی توضیح داده شده است.

فصل چهارم: عملکرد مغز

فصل چهارم به عملکرد و ساختار مغز و کارکردهای آن مربوط است. در بخش دوم آن به عملکرد سیستم عصبی اشاره شده است و در بخش آخر به ضمیرناخودآگاه و تاثیر آن بر شکل­ گیری رفتار پرداخته شده است. بخشی از این فصل را در ادامه می ­خوانید:

"در هر صورت، این ضمیرناخودآگاه است که با دریافت اطلاعات و پیام ­ها از محیط و پردازش آنها رفتاری را برای حفظ و امنیت فرد پدید می ­آورد و در nlp با ابزار خاصی که وجود دارد، می ­آموزیم چگونه این رفتارها را تغییر دهیم."

فصل پنجم: پیش­ فرض ­ها

در این فصل دکتر معدلی به پیش ­فرض­ های الزامی علم ان ال پی پرداخته است که ما به صورت تیتروار به آ­ها اشاره می ­کنیم و خوانندگان علاقه ­مند می ­توانند برای مطالعه بیشتر و جامع ­تر به کتاب ایشان مراجعه کنند. دکتر معدلی 10 پیش ­فرض را در رابطه با علم ان ال پی به شرح زیر بیان می ­کنند:

پیش ­فرض اول: داشتن نقشه برای هر کاری که می ­خواهیم انجام دهیم.

پیش ­فرض دوم: نقشه همان سرزمین نیست.

پیش ­فرض سوم: در راه رسیدن به هدف باید انعطاف ­پذیر بود.

پیش­ فرض چهارم: ارتباط با ضمیرناخودآگاه یا تن و روان، تشکیل­ دهنده­ی یک واحد است.

پیش ­فرض پنجم: باید به مدل شخصی دیگران احترام گذاشت.

پیش ­فرض ششم: هر چیز که برای فردی امکان­ پذیر باشد، برای دیگران هم امکان ­پذیر است.

پیش ­فرض هفتم: همه­ ی ما ذخائر عظیمی از راه ­حل­ ها داریم.

پیش ­فرض هشتم: شکست وجود ندارد و فقط تجربه و یادگیری است.

پیش ­فرض نهم: ما نمی­ توانیم ارتباط برقرار نکنیم.

پیش ­فرض دهم: در پشت هر رفتاری، یک منظور مفید نهفته است.


فصل ششم: ارتباطات

این بخش به تعریف ارتباط خوب و ارتباط موثر اختصاص یافته است. دکتر معدلی تفاوت ارتباط خوب با ارتباط موثر را در این قسمت مطرح می ­کند و ارتباطی را موثر می­ داند که نیل به هدفی را به ما نوید دهد. در بخش بعدی این فصل به تکنیک ­های موثر از طریق گفتاری پرداخته می ­شود که در زیر به صورت اجمالی به آن می ­پردازیم:

1-تَنِ صدا و بلندی صدا

2- نفسگیری هنگام صحبت کردن

3- سرعت بیان

4- آهنگ یا ریتم صدا

5- استفاده از کلمات و تکیه کلام ­های مخاطب

در بخش بعد دکتر معدلی به تکنیک ­های ارتباط موثر از طریق غیرگفتاری پرداخته که به شرح زیر است:

    وضعیت و حالت عمومی بدن
    زاویه سر و وضعیت دست ­ها و پاها

در ادامه فصل نیز به مفاهیمی مانند همگام ­سازی ترکیبی گفتاری کرداری، حباب حفاظتی، سیستم واکوگ و کالیبراسیون پرداخته شده است که حوزه مفاهیم ارتباطی قرار می ­گیرند.


فصل هفتم: هدف ­سازی

انسان بدون هدف، انسانی مرده است.

در این بخش از کتاب دکتر معدلی به نقش انگیزاننده و محرک هدف در انسان می­ پردازد و 12 اصول هدف ­سازی را مطرح می­ کند که در زیر به صورت تیتروار به این اصول اشاره می­ کنیم:

    هدف را باید به صورت ساده، مثبت و مشخص بر روی کاغذ نوشت.
    شناخت و مشخص کردن مراحل گوناگون رسیدن به یک هدف.
    توجه کنیم که رسیدن به هدف یعنی: ترک عادت گذشته و ایجاد یک عادت جدید یا ترک منظور مفید رفتار گذشته
    باید بتوانیم به راحتی مراحل گوناگون هدف را مجسم کنیم و با مجسم کردن آنها هیچ­ گونه ناراحتی در خود حس نکنیم.
    تمام جزئیات هدف را – چه مثبت چه منفی- بررسی کنیم.
    انرژی رسیدن به هدف را باید به کائنات فرستاد.
    هدف باید سبز یا اکولوژیک باشد.
    هدفمان را پیوسته زیر سوال نبریم.
    انگیزه را مرتب کنترل کنید.
     مراحل مختلف هدف را باید مشخص و تاریخ ­گذاری کرد.
    اهداف خود را اولویت­ بندی کنید.


فصل هشتم: متا مدل­ ها یا الگوهای کلامی

در این فصل به متامدل­ ها و یا الگوهای کلامی پرداخته شده است و به صورت تخصصی این متامدل ­ها شرح و توضیح داده شده است. انواع این متامدل ­ها به شرح زیر است:

    متامدل کوتاهی
    متامدل نامگذاری
    متامدل افعال مجهول
    متامدل عمومیت
    متامدل عامل مدل


فصل نهم: چند نمونه از مدل ­های تغییر در NLP

در این فصل چند نمونه از مدل­ های تغییر در ان ال پی از جمله تکنیک «فراتر از واقعیت»، تکنیک «آنکرینگ»، تکنیک «خاطره درمانی» و تکنیک «حلقه اعلی» توضیح داده شده است و در انتهای فصل به واکنش ادراکی واکنش عصبی یا وضعیت ادراک و همچنین مفهوم خط زمان پرداخته شده است.


فصل دهم: نمونه ­هایی از چهارچوب­ های شکل ­گیری رفتار

در ابتدای این فصل به مفهوم کارت یا نقشه شخصی اشاره شده است، کارت یا «نقشه شخصی» یا «نقشه فردی جهان» در واقع قلمرویی است که انسان از زندگی و جهان خلقت برای خود پدید می ­آورد و در این نقشه ی شخصی که ما برای خود از جهان ساخته ­ایم، هر پدیده ­ای جایگاه و معنای خاصی دارد و نکته­ی بسیار مهم در این سیستم که نگرش ما را نسبت به جهان نشان می ­دهد، این است که همه ­ی انسان ­ها یک کارت شخصی یا جهانی مشترک ندارند.

مفهوم دیگری که در این فصل از آن صحبت به میان آمده، هرم دیلتز است که برگرفته از هرم نیازهای مازلو است. این هرم را که رابرت دیلتز طراحی کرده است و در آن از گریگوری باتسون کمک گرفته است، معرف شکل­ گیری رفتار است که در اصطلاح به آن «سطوح رفتار» یا «سطوح منطق» نیز می­ گویند.

از دیگر مفاهیمی که در این فصل، که آخرین فصل کتاب است به آن پرداخته می­ شود، مفاهیمی مانند متاپروگرام، باورها و ارزش ­ها، فیلترینگ و انواع آن، مدلینگ، کادر جدید و عزت نفس و اعتماد به نفس اشاره کرد.